お盆休みは冷房の部屋でゴロゴロするのが気持ち良いですよね☺️
しかし、冷房の寒暖差で筋肉は固まってしまいます。運動をすれば筋はほぐれるのですが、仕事もなくゴロゴロしていると筋は固まるばかりです😭
休暇明けの仕事がきつかったり、仕事明けに腰や肩が痛くなってしまうのはこのせいかも‼️
ちなみに、お寺さんでお盆というのは何か？というお説教がありました。
名称は、盂蘭盆（うらぼん）が正式で、徐々に略されて行ったそうです。
盂蘭盆→お盆→盆
由来は、「盂蘭盆」は、「倒さに懸ける（倒懸）」という意味で、お釈迦さまの弟子である目連尊者の亡き母が餓鬼道に落ちている姿を譬えたものです。目連尊者はその母を救おうとして、最後に行き着いたのがお釈迦さまの教えでした。その教えは、多くの仲間とともに真実の教えを聞くことであり、それで母を救い出すことができたというのが『盂蘭盆経』の物語です。
この物語をどう活かすか？自分を見つめる機会になるそうです。
たなか整骨院では、専門的なアドバイスを通じて、患者様の健康をサポートします。痛みや違和感を感じたら、ぜひ一度ご相談くださいね✨