急なギックリ腰にお悩みの方へ

ギックリ腰とは？

急に「ズキッ」と鋭い痛みが走る腰のケガ、それがギックリ腰です。日常生活に大きな支障をきたすこともあります。

症状

こんな症状はありませんか？

• ✅ 少し動いただけで「ズキッ」とくる鋭い痛み
• ✅ ひどい時は痛くて動けない
• ✅ 腰の痛みとともに脚にもしびれや痛みがある

原因

ギックリ腰の原因には2つあります：
① 急激な負荷（重い物を持ち上げた時など）
② 筋疲労の蓄積（軽い負荷が何度も繰り返される）
筋肉や筋膜が限界を超え、前かがみなどの動作で発症するケースも多いです。

施術法

たなか整骨院（掛川市）では、下記のような施術を行っています：

• ✔️ 検査により筋膜や筋肉の損傷部位を特定
• ✔️ ハイボルト治療による消炎・鎮痛処置
• ✔️ 整体による経絡・筋バランスの調整
• ✔️ テーピングやコルセットで患部を固定

発症直後の施術が効果的です。時間が経つと治りも遅くなりますので、できるだけ早くご相談ください。

予防

• ▶️ ラジオ体操で筋肉の柔軟性を高めましょう
• ▶️ EMSや体幹トレーニングでインナーマッスル（腹筋群・腸腰筋）を強化しましょう

筋力があれば、筋肉の限界値が上がるため再発の予防になります。

📞 ご予約・お問い合わせ

たなか整骨院（掛川市）では、急なギックリ腰にも即日対応いたします。
袋井市・御前崎市・菊川市からも多数ご来院いただいております。

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