外転外反母趾（＝外反母趾）

症状

親ゆびが外側へ曲がった様に見えます。中程度以上になると第２趾に第１趾が当たりタコができ痛みがでます。また、母趾の外側が靴に擦れてタコができ痛みがでます。

原因

扁平足が悪化し足アーチが低下すると母趾の伸筋腱により母趾が外側に引っ張られて外側を向いた（外転・外反）ものです。

施術法

関節や筋腱に痛みがある場合は、足首の骨の位置関係を戻す「整復」を行います。手技、電気療法で消炎鎮痛し、テーピング又はインソールで安静を図ります。

インソールにより足アーチができるため外反母趾が改善します。

予防法

靴の選び方と正しい履き方を行っていただきます。また、インソールの継続使用も有効です。

痛みから卒業されたい場合には、インソールを装着してランニングやスポーツ活動をする事で足アーチが形成されます。また、扁平足を改善する「足アーチ運動」（たなか整骨院オリジナルで研究開発したもの）を行います。また、EMSによって扁平足を改善（たなか整骨院オリジナル研究開発したもの）する方法もあります。