寝違い

症状

朝起きた時に首に鋭い痛みを感じます。動かそうとしても鋭い痛みがあり、あまり動かせなくなります。

原因

無理な姿勢で寝てしまったことで首の筋が無理に引き伸ばされ、筋や軟部組織を損傷します。首や肩の筋が使いすぎなどで固まっている状態にあると起きやすいです。また季節の変わり目などの寒暖差や、冷房や、扇風機の風で知らぬうちに固まってしまっていることもあります。

施術法

整体で血行促進し、かばって固まっている周囲の筋をほぐします。ハイボルト治療及び手技で鎮痛消炎し、オステオトロンで損傷した組織の早期修復を促します。

予防法

定期的に筋をしてほぐしておくことが効果的です。また運動も有効です。