こんにちは!😊
今日は、足底腱膜炎(足底筋膜炎)についてお話しします。
ご来院時は、普段履いている靴をお持ちください。
足に合っているのか?
靴が原因で足底筋膜炎になっていないか?
靴を見ればよくわかります。
症状と原因
足底腱膜炎は足の裏やかかとに痛みが出る症状で、朝起きて歩き始めに特に痛みが強くなります。原因は足底筋の使いすぎで、足底筋腱に炎症を起こすものです。歩きすぎ、立ちっぱなし、ランニング、登山などが考えられます。扁平足の方は特に発症しやすいです。
施術法と予防法
たなか整骨院では、骨の位置を整え、ハイボルトやオステオトロンで消炎鎮痛を行います。テーピングやインソールで安静を図り、EMSで扁平足や姿勢を改善し予防します。靴の選び方や履き方の指導、インソールの継続使用も効果的です。
来院して詳しく原因を知りたい方は靴をお持ちください。
詳しく知りたい方はここを押してください
足底腱膜炎にお悩みの方は、ぜひたなか整骨院にご相談ください!😊✨
ご予約・お問い合わせ📞
ご予約やお問い合わせは、お気軽にどうぞ。お悩み、不安な点があれば、どんな小さなことでも構いませんので、お問い合わせください。あなたと一緒に、改善していきたいと思います。たなか整骨院で、新しい自分を発見しましょう!🌈
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お読みいただきありがとうございました。次の記事もお楽しみに✨。
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