踵（かかと）の横側の痛み（アキレス腱炎）

症状

歩行や走行時に踵の横側やアキレス腱に痛みが出ます。

原因

足首の使いすぎによって起こることがほとんどです。草取り、ランニングや体操などのスポーツ活動などで起こることが多いです。

施術法

足首の骨の位置関係を戻す「整復」を行います。アキレス腱が固まっていて炎症を起こしていますので、アキレス腱を緩めて炎症をとりテーピング又は包帯固定します。

予防法

靴の選び方と正しい履き方をご指導いたします。